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日々の気になる情報日記です。
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……大切なあなたへ、緊急告知!自信を持って夏を迎えて頂くために ……





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『ナチュラル健康法』





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こんにちは。





ナチュラル健康アドバイザーの池本です。











今年も楽しい夏がやってきます。





あなたも海やプールに行きますよね?








「えっ? 海はちょっと・・・」





「水着になりたくないんだけど・・・」





「最近お腹が出てきたし・・・」





「わたし脚が太いから・・・」








あれっ? 水着になるのを躊躇していますね。





その気持ち、よく分かりますよ。





私も半年前まで同じ気持ちでしたから。








でも、心配ご無用です。まだ間に合いますよ。





あなたが自信を持って海に行けるよう、私にお手伝いをさせて下さい。





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私も2008年11月まで、太っていました。





お腹が出て、体もたるんでいました。





当然、海やプールなんかに行ける体ではありません・・・





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その私が『ナチュラル健康法』を実践して、





1ヶ月で5kg、半年で15kgも痩せたのです。





そして、生まれて初めて腹筋が割れました!





この変化を、あなたの目で確認してください!





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『ナチュラル健康法』とはどんな健康法なのでしょうか?





【私達の祖先や野生の動物が食べている食べ物を食べる】





という考え方がベースになっています。





工場から出てきたダイエット食品なんかには頼りません。





自然のままで体に良い食品を食べるのです。











もう少し『ナチュラル健康法』の中身を説明しますと、








【水を飲む】   【食べ方を改善する】   【運動をする】








の3つの柱で構成されています。











「なんだか辛そうな健康法だな」と思ったのではないですか?





・食事制限は辛いから続かない。





・運動なんか苦しいからやりたくない。





そう考えてもおかしくないですよね。











でも心配ご無用です。





『ナチュラル健康法』は、そのような悩みを払拭してくれます。





・無理な食事制限は必要ありません。


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・空腹を我慢する必要もありません。


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・苦しくないのに、脂肪を効率よく燃やせる運動法です。


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どうですか?





そんな都合の良い方法があるわけないと思っていますか?





でも、あるのです。今までの常識はゴミ箱に捨ててください。








私の過去の写真を見ていただけましたか?





ゲーマーで食べるの大好き、運動大嫌いでした。








その私が『ナチュラル健康法』を続けられたのは、楽しかったからです。





みるみる体重と体脂肪が減っていき、体が締まっていくのが分かるのです。





苦しい運動なんかしていませんよ。





苦しい運動なんか、根性無しの私には続きませんから(笑)








また、 私に「リバウンド」は無縁です。





なぜなら、『ナチュラル健康法』を続けた方が、体が楽なのです。





今までのような体や生活習慣に戻る方が辛いんですよ。





ちなみに私の今年の目標は、フルマラソン完走です。





半年前の私には、全く考えられない変化です。





それ位健康になってエネルギーがあふれています!





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『ナチュラル健康法』は減量だけではなく、健康になる方法を紹介しています。





巷に溢れているダイエットは、体重を減らす事だけが目的になっていますよね。





健康を犠牲にしてもです・・・





同じものを食べ続けたり、強制的に排泄させる薬が、体に良いのでしょうか?





無理な食事制限による我慢が、体や心に良いのでしょうか?





体重が減っても、体調を悪くしたら意味がないですよね。





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